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我的备孕日常滋补养颜一直在喝的养生搭配

虫草花60g,黄花胶3条,鸡1/4,红枣4粒,姜2片,枸杞少量,盐适量1、蒸:将鱼胶清洗干净+姜片放锅隔水蒸15分钟。锅内加水,水烧至滚后将花胶置于蒸架上,火不要太猛,控制在中小火左右。2、泡:蒸软放凉(或用水不断冲洗,快速降温)后用一个干净...[查看更多]

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